春末夏初时节景色宜人。为丰富我院教职工的课余文化生活seo博客网站景色宜人。为丰富我院教职工的课余文化生活增强教职工身体素质促进老师们之间的交流展现外国语学院教师昂扬向上的精神风貌。经研究决定开展强身健体登山活动现将具体方案布置如下： 一、活动主题：相聚岳麓山,畅享夏之曲 二、活动口号：高度是一种境界攀登是一种追求登山是一种小天下的胸怀和气魄！ 三、活动时间：5月11日（周二）下午14：00至17：30 四、参加人员：全体教职工 五、具体方案 （一）登山活动路线：岳麓公园东大门（长沙市四医院旁）开始沿马路上山岳麓山东大门――索道――南泥湾山庄 （二）活动安排： （1）14：00――在金盆岭校区西大门集合上车（各系主任召集）。 （2）14：30――16：00登山。 （3）16：00――17：00在山顶的终点站领取奖品和娱乐活动等。 （4）18：00在山南泥湾度假村吃晚餐。 （5）19：30乘车返校回家休息。 六、工作人员： 活动策划总指挥：王任飞 裁判组：起点裁判员 李修群、李 巍、高青龙负责参赛人员登记和记录 终点裁判员冯春魏国实负责成绩登记和记录。 终点发奖品：王小艳、凌 俐、刘 音、宋国宁 安全保障：姜命珍、曾成栋 后勤服务：卢丽莉、陈 慧 摄影摄像：周鹏飞 简 报：罗春霞 七、竞赛规则 （一）本次登山比赛采用记时赛的方式用时最少者为冠军依次类推。 （二）遵守比赛纪律和时间要求迟到10分钟作自动弃权处理。 （三）冲线后由裁判员登记名次缺少登记者取消该人成绩。 （四）有下述情况之一者比赛成绩将被判为无效。 （1）有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。 （2）超过比赛规定的终点关闭时间（17：00）而尚未到达者。 （3）抄近路或乘坐交通工具的参赛者。 （4）在比赛的过程中出现争议或其它特殊情况则由裁判组决定处置办法。 （五）本活动为登山比赛重在参与参赛过程要注意礼让安全第一。 八、奖项设置 （一）竞赛奖项设置： 1、分男子组和女子组分别计成绩女子组设一等奖3名二等奖6名三等奖10名。男子组设一等奖1名二等奖3名三等奖5名。 2、在规定时间内登上山的老师(17:00前)均可领取纪念品一份。 九、温馨提示： （一）请全体男教师发扬绅士风度热忱为参加活动的女教师做点各项服务工作。 （二）本次活动为集体活动原则上人人参与但体弱教师和身体不适参加登山活动的教职工请主动告知各系主任。 （三）请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。 （四）登山前做热身运动特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时可以选择退出比赛。 （五）活动中做文明游客不乱丢烟头和垃圾做好环保工作。 （六）未尽事宜敬请原谅。